Диетолог предупредила о токсичности мандариновых косточек
Выбор мандаринов — штука сложная, ведь побаловать себя и детишек хочется именно сладкими цитрусами, а не какой-то кислятиной. К тому же многие детки не любят, когда в мандаринах встречаются косточки. Естественно, каждый продавец нахваливает свой товар и с пеной у рта доказывает, что именно его мандарины сладкие, будто мед и без косточек. Однако верить на слово в наше время никому нельзя!
Существует мнение, что есть мандарин с косточками полезнее, однако, некоторые убеждены в обратном. Так как же лучше на самом деле? Врач-диетолог Марият Мухина объяснила, что мандариновые косточки полезны для здоровья, но есть их нужно в умеренном количестве.
Мандарины — самые любимые и популярные зимние фрукты с запахом новогоднего настроения. В идеале — сладкие и сочные. Но не все мандарины можно назвать идеальными. Попадаются сорта и кислые, и сухие, и даже с горчинкой. Вкус, кстати, зависит не только от сорта.
